Ginástica Laboral

O curso de Ginástica Laboral oferece aos profissionais da área a oportunidade de evidenciar os benefícios e desenvolver programas nas empresas e aplicações para a qualidade de vida do trabalhador.

Carga horária: 40 Horas

Início a partir de: Hoje

Curso disponível por: 30 dias

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  • Certificado Digital
  • Tutoria Online
  • Material em PDF
  • 12x R$ 18,27

    à vista R$ 219,27

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  • EM BREVE!

Público-Alvo

Educador Físico e Fisioterapeuta.

Conteúdo programático

  • Introdução;
  • Ergonomia;
  • Conceito;
  • Postura e movimento;
  • Fatores que influenciam o desempenho no Trabalho;
  • Fadiga;
  • Motivação;
  • Estresse;
  • Estilo de vida;
  • Alcoolismo;
  • Tabagismo;
  • Lazer e recreação;
  • Alimentação;
  • Sedentarismo;
  • Saúde;
  • Sono;
  • LER/DORT;
  • Ginástica Laboral;
  • Importância da Ginástica Laboral e sua classificação;
  • Como implantar um programa de prevenção e controle das LER/DORT;
  • Exercícios e alongamentos.

Avaliação e certificado

Ao final do curso o aluno receberá o certificado digital se alcancar a média igual ou superior a 60% no exame final.
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Saiba mais sobre nosso processo de avaliação e certificação, e as regras de normatização do MEC.
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